佩德罗近期在接受采访时分享了对职业球员 longevity 的看法，特别称赞了莫德里奇在38岁高龄依然保持顶级状态的秘诀。这位西班牙前锋强调，对于年长球员而言，科学的休息与严格的饮食控制是延长职业生涯的关键。

“年龄增长意味着身体恢复速度变慢，但这不代表巅峰必然结束，”佩德罗说道，“莫德里奇就是一个完美的例子。他不仅在训练中一如既往地专注，更懂得如何通过合理的休息和精准的营养补充来维持身体机能。”

佩德罗指出，高水平足球对体能和反应的要求极高，老将必须比年轻人更注重细节。“睡眠质量、恢复性训练、饮食计划——这些看似琐碎的因素，实际上决定了你能否在赛季中持续输出。魔笛每天都会严格安排自己的作息，甚至对每餐的营养成分都进行细致规划。他拒绝糖分过高的食物，优先摄入蛋白质和健康脂肪，同时结合 hydration（水分管理）来保持肌肉活力。”

除了生理层面的调整，佩德罗认为心理调节同样重要。“经验是老将的优势，但心态决定你是否能发挥它。莫德里奇始终保持着对胜利的渴望，同时又以冷静的态度面对比赛节奏。他知道何时该全力以赴，何时需要保存体力。”

佩德罗也以自身经验补充道，现代足球的科学支持体系——如体能教练、营养师和数据分析——让高龄球员更容易找到适合自己的节奏。“俱乐部提供的个性化方案非常重要，但最终执行仍靠球员的自律。魔笛的成功是科学与意志力的结合。”

谈到未来，佩德罗相信，随着运动医学的进步，会有更多球员在35岁后依然闪耀赛场。“莫德里奇证明了年龄只是数字，真正的限制在于你如何管理自己。只要尊重专业建议并保持自律，老将不仅能延续生涯，甚至可能踢出更好的足球。”

如今，莫德里奇依然是皇马和克罗地亚国家队的中场核心，他的表现无疑为年轻球员树立了标杆——职业生涯的持久性并非偶然，而是日复一日的坚持与智慧选择的结果。